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2007
12/05
14:21
雪が降ってきた為、外出も極端に減り
体が鈍る、今日この頃
地味ぃに、体力づくり始めました
階段上り下り
地味ィィィィィΣ(・艸・*)!!
イヤ、でも
けっこぅキツイですょコレ
(言うゎ易しと言いましょぅか)
14段ある階段、7回往復すれば
上りだけで約100段ですモン
(そして下りるのも同じワケで)
太ももがプルプルしだします…
オバちゃんねぇ(・谷・)
オプションとして
寝る前にベッド上で、腹筋背筋もしてます
全てゎ、週末のアムロライブに備える為!
だって、ぜぃぜぃしたくないんだもん
(動機が不純ですが)
年内ゎ体力づくりに励み
年末年始の
オールシスターズ in カラオケ
に備えたいとも思っておりますデス
Σd(・ω・´。)ок!!