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レッツ☆ウォーキング!!

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久ぶりにウォーキングした


妹のにゎがないから 


実家まで歩くしかないだけなんだけど(笑)


 


歩いて20分くらいの距離だから


あえて遠回りプラス坂道を選んで行くので


(果敢なおいら


30分から40分ゎ歩いたぜぃ


足のふくらはぎプルプル痙攣気味スょ


 


でも秋の花が道端や公園に咲き誇ってて


目にゎ優しかった


(何度も言いますが足にゎそうとぅきます)


 


今週ゎ毎日歩いて筋肉強化WEEKにするぞ~!!

筋肉痛ざますょw

体力があまりなぃから
ちょっと頑張ってるとこ♪
買い物ってそう考えるとすごぃよね~
どんだけだょ!ってくらい歩けちゃぅもん(笑)

やっと来れたぁ~

子持ちししゃも
ステキ

あっちはちーっとも最近歩いてナッシングでふ

買い物とかだとどんなに疲れても5時間くらい
欲しいものめがけて
歩き続けられるのになぁ

えらーぃ

えらぃゎゆみポン
次よっちゃんに会うときゎふくらはぎが子持ちししゃもに
なってるってワケね
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ゆみポン

Author:ゆみポン
LOVE隊員2号のゆみぽんデス。
「命ある限り愛し続ける!!」それが任務。

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